Loading...
Health Club 2018-05-15T08:58:32+00:00

Health Club

Att kroppen är gjord för att röra på sig mer än att sitta vet nog de flesta. När vi jobbar, har möten och konferenser har vi en tendens att bli betydligt mer stillasittande än vi borde. Det är en av anledningarna till varför vi på Hällsnäs har ett Health Club-koncept under ständig utveckling. Vi har flera pulshöjande och energiboostande aktiviteter att ta del av under era möten. Man blir ju så mycket piggare när man rört på sig en smula också!
För dig som privatperson så kan du boka olika paket och tillsammans med vår coach Arnold Mulandi kan du börja din resa mot en sundare och mer vältränad kropp. Såväl sinne som kropp får sig en omgång.

Boka PT

Klicka på länken nedan och se vilka lediga tider som finns, teckna pt pass eller gruppträningspass.
Genom att logga in eller skapa en användare så förbinder man sig inte till något utan ger dig som kund enbart möjlighet att se vilka träningstider som finns lediga och vad de olika passen kostar.
BOKA HÄR!

Gym

Välkommen till Hällsnäs nya gym med underbar utsikt över Landvettersjön. I vårt gym finns den utrustning och de maskiner du behöver för att kunna träna själv eller tillsammans med vår personliga tränare Arnold. Som konferensgäst har du fri tillgång till gymmet, men får lämna företräde för våra personliga tränare. Varför inte kombinera träningen med exempelvis en god frukost eller lunch hos oss?
Privatkunder kan lösa medlemskap. Kontakta våran personliga tränare för mer information om vad som passar just dig.

PT-träning

När man tränar rätt och funktionellt får man inte bara betydligt bättre effekt, utan man minskar även risken för skador. Under våran erfarna personlige tränare Arnold Mulandis ledning tränar du styrka, teknik och flexibilitet för att aktivera musklerna – eller till och med de muskler du inte visste fanns! Antingen tränar ni på vår cirkelträningsbana i naturen, eller så står vårt eget gym till er tjänst.

Arnold Mulandi

“I am an international licensed, personal trainer and have had training as a natural way of life since I was growing up in Africa. I have about 20 years of working with personal performance in different levels, from working with proffesional athletes, to people who wants to make a change in a positive way for themselves whether it is building strenghts and power, weightloss or feelgood.
My training is based on strenght and technique, activating, restoring and building up muscles that brings back lost functional abilities that we have lost or never know we had. You will learn how to use the software and hardware that we have in different range of motion.
I belive that taking care of your health is one of the best ways to invest in your life assurance. Health is wealth!”

Brunch

Vi kör på med bruncherna varje söndag hela sommaren.

Varmt välkomna